Watsu

 

WATSU of WAter ShiaTSU is een methode van ontspanning, die plaats vindt in lichaamswarm water, en gebaseerd is op Oosterse technieken van ontspanning en drukpuntmassage.Watsu werd ontwikkeld in Amerika door Harold Dull vanuit de combinatie van Zen SHIATSU technieken met het bewegen in water. De bewegingen (het gedragen, gewiegd en bewogen worden) worden gecoördineerd op het ritme van de ademhaling.

 

bron: The Watsu Institute

 

Up Next